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過去のアロマクラフト講座

アロマクラフト講座 in ままとーんに参加くださった方々ありがとうございました。
みなさんがアロマに興味があり、生活に役立てたいと思ってくださっていて
とてもやりがいのある講座なのかなぁとあらためて思いました。
「ルームスプレー」は、以前に花粉症対策と風邪対策として講座で作りました。
皆さんのご興味のありそうなものを過去のクラフト講座での
レシピを紹介させていただこうと思います。
今回は去年の12月にさせていただいた風邪対策ルームスプレーです。
ぜひ、お家で活用してみてくださいね。

<風邪対策ルームスプレー>

スプレー容器  50ml
無水エタノール 5ml
精製水     45ml
精油      8滴

スプレー容器にエタノールを注ぎ、次に精油を合計8滴入れてよく混ぜます。
さらに精製水を入れて、よく振って混ぜます。
注)2〜3週間で使い切りましょう。

風邪予防におすすめの精油(エッセンシャルオイル)
*風邪対策予防・改善
ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、ジンジャー、クラリセージ、サンダルウッド、
ベルガモット、マジョラム、ラベンサラ、ローズマリー、
*鼻水・鼻づまり
ペパーミント、ユーカリ、ラベンサラ、ラベンダー
*喉
ユーカリ、ラベンサラ、サンダルウッド、フランキンセンス、ジュニパー

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